Haal het beste uit je stress!

Je kan er niet meer omheen in deze maatschappij, iedereen herkent en kent stress. De ene persoon voelt het elke dag de ander zelden. En stress hebben we nodig, het is een mechanisme in ons lichaam waar we niet zonder kunnen. Als we plotseling moeten remmen dan is het fijn dat we heel snel kunnen reageren en heeft de adrenaline een superfunctie.  Maar als we stress niet uit kunnen zetten of niet eens voelen dat we het hebben dan kan het tegen je gaan werken. En daar ligt nu juist de verbetering en de wens om er eens met een andere blik naar te kijken! Hoe haal je het beste uit je stress?

Want hoe zet je stress uit? Waarom heeft de een er meer last van dan de ander? Wat kun je hier aan doen? En welke stressprikkels heb je nou juist wel dagelijks nodig? Hoe mooi is het als medewerkers hier meer zich op krijgen en er meer over weten? Bij de Vitaliteits Factory krijgen de medewerkers een workshop vol met ervaringsoefeningen zodat de medewerker ook echt daadwerkelijk de volgende dag anders op zijn werk komt. En in de weken daarna het geleerde kan toepassen. Kortom de workshops bij de Vitaliteits Factory zijn dan ook echt “work”shops!

Verwachting en resultaat na deze workshop:

• De medewerker gaat met een andere kijk op stress weer de werkvloer op;
• Heeft de medewerker nieuwe inzicht in zijn eigen blik en gevoel op stress
• Kan de medewerker de weken erna beter zijn stresslevel reguleren
• Weet de medewerker meer over de feiten van stress

Tijdsduur: 3 uur
Uw investering is € 995,- per workshop
Exclusief B.T.W en reiskostenvergoeding