Wat is leefstijlcoaching?

Als leefstijlcoach werk ik samen met jouw medewerker(s) aan de balans die ervoor gaat zorgen dat jouw medewerker(s) zich weer vitaal gaat voelen. Als integraal leefstijl- en vitaliteitscoach coach ik niet alleen op het fysieke vlak maar vooral ook op mentaal, sociaal-emotioneel- en zingevingsvlak én op het gebied van pro-activiteit (eigen regie en zelfsturing). Mijn aanpak zorgt voor duurzame en diepgaande resultaten!

De online leefstijlcoach

In deze tijd is het niet meer weg te denken, de mogelijkheid om online een leefstijlcoachtraject te volgen. Samen met de medewerker onderzoek ik welke manier het meest efficiënt werkt en hoe we dit samen het beste vorm kunnen geven. Het belangrijkste is dat jouw medewerker het maximale uit het traject haalt.

Vitale(re) medewerkers

Leefstijlcoaching is geschikt voor medewerkers die vanuit preventief oogpunt aan hun vitaliteit en gezondheid willen werken. Maar ook voor medewerkers die een disbalans ervaren, al zijn uitgevallen of één of meerdere leefstijl- of stress gerelateerde klachten hebben.

De werkgever draagt bij

Uit de praktijk blijkt dat medewerkers het enorm waarderen als hun werkgever leefstijlcoaching faciliteert. Waar men vaak vanuit de privésfeer de stap niet durft te zetten, is deze coaching nu laagdrempelig en zeer toegankelijk gemaakt. Meer dan eens scoren bedrijven die kiezen voor deze trajecten logischerwijs (zeer) hoog waar het ‘goed werkgeverschap’ betreft.

Leefstijlcoachtraject 3 maanden

• Intake
• Integrale Vitaliteitscheck + Leefstijl en Voedingsanalyse
• 3 coachsessies op gewenste locatie
• Investering € 450,-

Leefstijlcoachtraject 6 maanden

• Intake
• Integrale Vitaliteitscheck + Leefstijl en Voedingsanalyse
• 6 coachsessies op gewenste locatie
• Investering € 799,-

Exclusief B.T.W en reiskostenvergoeding.

Wil jij ook gecoacht worden door een enthousiaste leefstijlcoach met duurzaam resultaat?