Ben je een gezondheidsweek aan het organiseren of wil je met je collega’s meer inzicht krijgen in wat voeding nu eigenlijk voor effect heeft op je gedrag? De vitale leefstijlworkshops zijn interessant en leuk! Omdat wij al meer dan 10 jaar ervaring hebben met het geven van deze workshops kunnen we deze workshops precies op maat maken voor elke organisatie of doelgroep.
De workshops hebben allemaal verschillende thema’s met betrekking tot gezondheid, voeding en leefstijl en zijn geschikt voor groepen tot maximaal 10-12 personen. Klik op de naam van de workshop hieronder voor meer informatie en aanmelden.

Dus ben je een zorginstelling of productieorganisatie en wil je meer weten over voeding of ben je een klantenservice of overheidsinstelling en wil je een workshop over de vrouwelijke hormonen of slaap? Neem contact met ons op en we maken een workshop op maat!

• Workshop: Haal meer energie uit je voeding
  Bewustwording over het eigen voedingspatroon
• Workshop: Happy mood, happy food
  Inzicht in de invloed van voeding op je humeur
• Workshop: Gezond eten in wisseldiensten
  Juist in ploegendiensten is de invloed van voeding enorm
• Workshop: Sport en voeding
  Leer sportprestaties te verbeteren door voeding
• Workshop: Vitaal met voeding en ademhaling
  85% van de mensen ademt niet optimaal, dat moet anders
• Workshop: Grip op je eetgedrag
  Vind je weg terug in voedingsland